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Actividades lúdicas y aficiones en centros para mayores

Texto realizado por los profesionales de Novaire Cocentaina.

En Novaire, nuestro objetivo general se dirige a proporcionar una intervención especializada al usuario de modo que se contemplen y atiendan de un modo integral sus necesidades específicas, proporcionándonos un recurso potenciador que otorga a los mayores herramientas facilitadoras de la sociabilización de la vida en el centro.
Para ello se deben contemplar dos actuaciones. En primer lugar, el desarrollo de programas o actividades terapéuticas específicas que abarquen los diferentes niveles de intervención del individuo: nivel cognitivo, funcional, psicológico y social. En segundo lugar, el posibilitar una personalización de la atención a través del desarrollo de planes individuales de intervención.
Todas las actividades que ofrecemos a nuestros usuarios conforman el programa de intervención terapéutica con los niveles de intervención más adecuados para cada usuario. Estos niveles son:
-Nivel funcional: actividades físicas.
-Nivel cognitivo: actividades terapéuticas.
-Nivel psicológico: actividades artísticas y culturales.
-Nivel social: actividades comunitarias y actividades sobre nuevas tecnologías.

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Nivel Funcional
Las actividades físicas ayudan a mantener y desarrollar las capacidades físicas de nuestros usuarios haciendo frente a sus limitaciones y disminuciones físicas y favoreciendo el mantenimiento de un funcionamiento psicomotriz adecuado. Ayudan a mantener flexibilidad y expresividad corporal, a la vez que sirven como un medio para enfrentar los niveles de estres y tensión característicos de estas edades. Su finalidad principal es mantener, desarrollar y recuperar diversas habilidades, por ejemplo, talleres de gerontogimnasia, paseos, talleres de parafina, talleres de psicomotricidad fina, actividades de recuperación en instrumentos de gimnasio, juegos con pelotas y aros.
Objetivos específicos
-Mejorar la movilidad corporal general
-Mejorar la capacidad cardio-respiratoria
-Establecer un ritmo adecuado vigilia-sueño
-Lograr un buen control e higiene postural
-Evitar el dolor y prevenir deformidades
-Desarrollar la coordinación, destreza manual y visomotora
-Entrenar y mejorar la deambulación y los desplazamientos
-Mejorar el equilibrio estático y dinámico
-Mejorar la resistencia al esfuerzo
-Mejorar la independencia de la persona en las Actividades de la Vida Diaria (básicas e instrumentales).
-Favorecer la orientación temporoespacial
-Conservar y potenciar la movilidad, equilibrio y coordinación
Nivel Cognitivo
Las actividades terapeúticas, son actividades que ayudan a mantener las capacidades productivas de los usuarios que contribuyen a sustentar  un sentimiento de utilidad y de autoestima personal y propician el bienestar y la satisfacción personal. Por ejemplo talleres de reminiscencia, de comprensión lectora, de desarrollo cognitivo, dinámicas de grupo, musicoterapia.
Objetivos específicos:
-Reducir el nivel de desorientación.
-Evitar confusiones y prevenir las posibles reacciones desmesuradas asociadas.
-Mantener en la medida de lo posible conexión con las situaciones reales.
-Mantener y/o mejorar las habilidades cognitivas potenciando las capacidades cognitivas preservadas.
-Enlentecer el deterioro cognitivo en los procesos neurológicos degenerativos.
-Desarrollar la autoestima y mejorar el estado de ánimo de la persona con deterioro cognitivo.
-Entrenar habilidades necesarias para la mejora de funciones cognitivas básicas.
-Rehabilitar procesos cognitivos específicos dañados que sean susceptibles de mejora.
Nivel psicológico
Las actividades artísticas y culturales, son actividades llevadas a cabo en el centro que potencian la capacidad artística y estética y la creatividad de los usuarios. Por ejemplo, talleres de pintura, poesía, lectura, talleres de teatro, manualidades.
Objetivos específicos:
-El desarrollo y potenciación de la autoestima.
-La prevención de trastornos depresivos.
-La mejora del estado de ánimo.
-La reducción y control de la ansiedad.
-Estimular los recuerdos preservados.
-Proporcionar soporte psicoafectivo en la tarea evolutiva de reconstruir significativamente el pasado.
-Favorecer las relaciones interpersonales y la integración social.
Nivel social
Las actividades comunitarias son actividades que ayudan a desarrollar la capacidad del disfrute lúdico y la apertura hacia nuevos intereses y formas de actividades y fomentan la comunicación, la amistad y el establecimiento de relaciones interpersonales variadas. Están orientadas a la creación o fortalecimiento de redes de apoyo social en la comunidad a la que pertenece el centro. Por ejemplo, actividades intergeneracionales, excursiones por el entorno cercano al centro, actividades con familiares, actuaciones y colaboración con grupos artísticos de la zona.
Objetivos específicos:
-Ocupar el tiempo libre, orientando su ocio y favoreciendo sus gustos y aficiones.
-Desarrollar las relaciones interpersonales y favorecer la integración social.
-Mejorar la autoestima y el estado psicofísico.
-Estimular la actividad mental.
-Fomentar la expresividad.
-Potenciar la capacidad relacional.
-Estimular la actividad física y mental.
-Mejorar las habilidades sociales de la persona.
-Profundizar en el conocimiento de los procesos de comunicación interpersonal.
-Aumentar las posibilidades de interacción social Tomar conciencia de los errores de comunicación al relacionarse con los demás.
-Reducir la inactividad y desmotivación.
Además en Novaire hemos apostado por acercar las nuevas tecnologías y nuevas formas de comunicación y de ocio a nuestros mayores con el Programa Mayores 2.0 con talleres específicos de manejo de Internet, de artículos digitales y utilización de videoconsolas para realizar actividades tanto físicas como exclusivamente lúdicas.

En resumen, todas las actividades que realizamos intentan establecer estilos vida que propicien la salud y bienestar y sean favorecedoras del crecimiento personal y faciliten una correcta inserción en la vida social y comunitaria de nuestros usuarios.



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